Infotraining Indonesia | Pusat Informasi Pelatihan dan Training di Indonesia TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE | Informasi Training di Indonesia
TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE

TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE

Apr 10, 2019 / By : / Category : Manajemen

TRAINING STRESS MANAGEMENT FOR PRODUCTIVE PEOPLE

Training Pengelolaan Stres Untuk Orang Yang Produktif

Training Titik Potensial Stress Pada Dirinya

training STRESS MANAGEMENT,pelatihan STRESS MANAGEMENT,training STRESS MANAGEMENT Batam,training STRESS MANAGEMENT Bandung,training STRESS MANAGEMENT Jakarta,training STRESS MANAGEMENT Jogja,training STRESS MANAGEMENT Malang,training STRESS MANAGEMENT Surabaya,training STRESS MANAGEMENT Bali,training STRESS MANAGEMENT Lombok,pelatihan STRESS MANAGEMENT Batam,pelatihan STRESS MANAGEMENT Bandung,pelatihan STRESS MANAGEMENT Jakarta,pelatihan STRESS MANAGEMENT Jogja,pelatihan STRESS MANAGEMENT Malang,pelatihan STRESS MANAGEMENT Surabaya,pelatihan STRESS MANAGEMENT Bali,pelatihan STRESS MANAGEMENT Lombok

PENDAHULUAN:

Pelatihan stress management adalah jenis pelatihan aplikatif yang bersumberkan sejumlah pengetahuan tentang stress dari aspek psikologis, biologis dan mental. Sekaligus menjawab pertanyaan, seperti apa indikasi stress, apa dampaknya dan bagaimana mengatasinya disertai latihan-latihan sederhana yang dapat dilakukan kapanpun dan dimanapun.

TRAINING OBJECTIVE:

Peserta mampu mengenali potensi timbulnya stress pada diri dan memiliki pengetahuan praktis tentang cara mengatasinya.

CAKUPAN MATERI TRAINING :

1. Pengenalan terhadap stress

a. Aspek pembelajaran
* Apa itu stress dan kenapa harus dikelola
* Stress dilihat dari sisi psikologis dan biologis

b. Sasaran
* Peserta memiliki wawasan pengetahuan tentang kondisi stress

2. Sumber stress di lingkungan kerja

a. Aspek pembelajaran
* Titik potensial penyebab stress di linkungan kerja
* Titik potensial penyebab stress di lingkungan rumah tangga

b. sasaran
* Peserta mengenali titik potensial stress pada dirinya dan dapat secara spesifik menemukan sumbernya.

3. Gaya Pribadi

a. Aspek pembelajaran
* Tentang tipe kepribadian
* Dimensi tipe kepribadian
* Tipe kepribadian saya?

b. sasaran
* Peserta mampu mengenali tipe kepribadian dirinya dan memahami bagaimana itu dapat mempengaruhi tingkat stress pada dirinya.

4. Stress dan tahapannya

a. Aspek pembelajaran
* Mengenali stimulus
* Mengenali respon
* Mengenali proses
* GAS

b. Sasaran
* Peserta mampu memetakan situasi dirinya pada tiap tahapan stress

5. Mengatasi gejala stress dari luar dan dalam diri

a. Aspek pembelajaran
* The mental block
* 5 langkah sederhana
* Stretches
* Teknik guided imagery
* Teknik creative visualization
* Teknik self-Empowerment

b. sasaran
* Peserta memiliki pengetahuan dan ketrampilan tentang ragam teknik mengatasi stress dan dapat menerapkannya secara optimal.

6. Sesi relaxation

a. Aspek pembelajaran
* Relaxation

b. sasaran
* Peserta menjalani proses relaksasi yang dalam untuk menghasilkan kenyamanan diri.

WHO SHOULD ATTEND THIS TRAINING?:

Profesional, karyawan, pengusaha, individu-individu aktif dan produktif

TRAINING METHOD:

Interaktif-partisipatif-latih

INSTRUCTOR :

Ardhana Bayurindra, S.Sos., MA, CH (NGH)

Ardhana Bayurindra B., M.A., CH (NGH) was Graduated Master of Arts in Communication Studies, major in Corporate Communication from the London School of Public Relations. He has deep interest and vast experience in human relations and the complexity within. Having tens of years experience in aviation industry on to the business itself has brought him to understand more on human relations. To this present, he is an international member of the National Guild of Hypnotist, Inc. USA.  Specializing: Hypnotherapy, mental development, developing effective communication skills.

 

Jadwal training stress management for productive people terbaru :

· 15 – 17 Januari 2019

· 12 – 14 Februari 2019

· 12 – 14 Maret 2019

· 9 – 11 April 2019

· 7 – 9 Mei 2019

· 18 – 20 Juni 2019

· 9 – 11 Juli 2019

· 6 – 8 Agustus 2019

· 3 – 5 September 2019

· 24 – 26 September 2019

· 8 – 10 Oktober 2019

· 22 – 24 Oktober 2019

· 5 – 7 November 2019

· 3 – 5 Desember 2019

Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta training titik potensial stress pada dirinya terbaru

Lokasi training pengelolaan stres untuk orang yang produktif terbaru :

· Yogyakarta, Hotel Dafam Malioboro (6.000.000 IDR / participant)

· Jakarta, Hotel Amaris Tendean (6.500.000 IDR / participant)

· Bandung, Hotel Golden Flower (6.500.000 IDR / participant)

· Bali, Hotel Ibis Kuta (7.500.000 IDR / participant)

· Lombok, Hotel Jayakarta (7.500.000 IDR / participant)

Investasi Pelatihan :

Investasi pelatihan selama tiga hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.

Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Fasilitas training titik potensial stress pada dirinya murah :

· FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara)

· FREE Akomodasi Peserta ke tempat pelatihan bagi peserta training pengelolaan stres untuk orang yang produktif terupdate

· Module / Handout training stress management for productive people terupdate

· FREE Flashdisk

· Sertifikat training tipe kepribadian murah

· FREE Bag or bagpackers (Tas Training)

· Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)

· 2xCoffe Break & 1 Lunch, Dinner

· FREE Souvenir Exclusive

 

Please follow and like us:
error
Tidak ada Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *