DESKRIPSI TRAINING MASTERING YOUR HEALTH FOR BEST PERFORMANCE Pelatihan Mastering Your Health For Best Performance adalah landasan penting bagi individu untuk mencapai potensi maksimal dalam kesehatan dan kinerja mereka. Dengan fokus pada keseimbangan dan keselarasan, Pelatihan Mastering Your Health For Best Performance menjadi kunci untuk mencapai kesehatan yang berkelanjutan dan prestasi yang optimal. TUJUAN TRAINING MANAJEMEN STRES Optimalkan Kesehatan. Maksimalkan Kinerja. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh. Kembangkan Keterampilan Kesehatan Pribadi. MATERI…
Read MoreTRAINING MANAJEMEN STRES
TRAINING MANAJEMEN STRES Training Penyebab Stres Training Manajemen Waktu Deskripsi Training Manajemen Stres Stres pasti dialami oleh semua individu di dalam organisasi. Stres dapat berdampak positif dan negatif terhadap kinerja individu. Pada batas tertentu stres dapat mengoptimalkan kinerja individu di dalam organisasi yang disebut eustress, sebaliknya stres dapat pula menurunkan kinerja individu dan menyebabkan berbagai penyakit serius, antara lain: kanker, jantung, bronkhitis, TBC, asma, bahkan kematian. Jika setiap individu di…
Read More
