TRAINING ESQ FOR PEAK PERFORMANCE

DEFINISI

Pelatihan ESQ for Peak Performance bertujuan untuk memberikan pemahaman yang mendalam mengenai bagaimana mengintegrasikan Emotional Spiritual Quotient (ESQ) dalam kehidupan pribadi dan profesional untuk mencapai kinerja puncak. ESQ menggabungkan kecerdasan emosional dan spiritual untuk membantu individu mengenali potensi terbaik mereka, meningkatkan kesejahteraan, dan mencapai tujuan secara efektif. Pelatihan ini akan membekali peserta dengan keterampilan untuk meningkatkan kesadaran diri, ketenangan batin, serta mengelola emosi dalam menghadapi tantangan untuk mencapai kinerja optimal.

Pelatihan ini mencakup berbagai teknik dan strategi yang dapat digunakan untuk meningkatkan ESQ, termasuk pengelolaan emosi, pengembangan spiritualitas, kepemimpinan diri, dan pencapaian tujuan yang terarah. Dengan menggunakan studi kasus dan latihan praktis, peserta akan mempelajari bagaimana mengelola aspek emosional dan spiritual mereka untuk meningkatkan kinerja di tempat kerja dan kehidupan pribadi.

Setelah mengikuti pelatihan ini, peserta akan mendapatkan Sertifikasi ESQ for Peak Performance, yang mengakui kompetensi mereka dalam meningkatkan ESQ untuk mencapai kinerja terbaik.

TUJUAN

Setelah mengikuti pelatihan ini, peserta diharapkan dapat:

• Memahami konsep dasar ESQ dan dampaknya terhadap kinerja dan kehidupan pribadi.
• Meningkatkan kesadaran diri dan pengelolaan emosi untuk mencapai potensi terbaik.
• Mengembangkan pemahaman tentang spiritualitas dan peranannya dalam mencapai kinerja puncak.
• Menerapkan teknik untuk mengelola stres dan meningkatkan ketenangan batin.
• Membangun motivasi internal untuk mencapai tujuan yang lebih besar.
• Meningkatkan keterampilan kepemimpinan diri dan mencapai keseimbangan antara kehidupan pribadi dan profesional.

SASARAN PESERTA

Pelatihan ini ditujukan untuk:

• Karyawan dan Profesional: Individu yang ingin mencapai kinerja terbaik dengan mengintegrasikan kecerdasan emosional dan spiritual dalam kehidupan dan pekerjaan.
• Manajer dan Pemimpin Tim: Pekerja yang bertanggung jawab dalam mengelola tim dan perlu memiliki ESQ yang tinggi untuk memimpin dengan bijaksana.
• Individu yang Tertarik dalam Pengembangan Diri: Orang yang ingin mencapai tujuan hidup yang lebih besar dengan mengembangkan ESQ.
• HRD dan Pengelola SDM: Profesional yang terlibat dalam pengembangan keterampilan emosional, spiritual, dan kinerja karyawan.
• Konsultan dan Pembimbing Karier: Profesional yang memberikan layanan pengembangan diri dan pencapaian kinerja puncak.

MATERI

Pengenalan ESQ dan Dampaknya

• Apa itu ESQ dan bagaimana ESQ mempengaruhi kinerja dan kehidupan pribadi.
• Peran ESQ dalam mengelola emosi, kesadaran spiritual, dan pencapaian tujuan.
• Mengapa ESQ sangat penting dalam mencapai kinerja puncak dalam kehidupan pribadi dan profesional.

Mengembangkan Kesadaran Diri dan Pengelolaan Emosi

• Cara mengenali emosi dan memahami dampaknya terhadap kinerja.
• Teknik untuk mengelola emosi negatif seperti stres, kecemasan, atau frustrasi.
• Menggunakan kesadaran diri untuk mengoptimalkan potensi diri dan mencapai kinerja maksimal.

Mengintegrasikan Spiritualitas dalam Kehidupan Sehari-Hari

• Pengertian spiritualitas dalam konteks ESQ dan kaitannya dengan kinerja.
• Teknik untuk menemukan kedamaian batin dan meningkatkan ketenangan melalui praktik spiritual.
• Membangun hubungan yang lebih dalam dengan diri sendiri dan dengan orang lain melalui spiritualitas.

Menerapkan Kepemimpinan Diri untuk Kinerja Puncak

• Cara menjadi pemimpin bagi diri sendiri untuk mencapai tujuan yang lebih besar.
• Teknik untuk membangun motivasi internal dan mengatasi hambatan pribadi.
• Mengembangkan kebiasaan sukses yang mendukung pencapaian tujuan jangka panjang.

Mengelola Stres dan Meningkatkan Ketenangan Batin

• Teknik relaksasi dan mindfulness untuk mengurangi stres dan meningkatkan ketenangan mental.
• Latihan pernapasan dan meditasi untuk meningkatkan fokus dan ketenangan dalam menghadapi tantangan.
• Meningkatkan resilien dalam menghadapi tekanan dan konflik dengan sikap tenang dan terfokus.

Membangun Motivasi Internal dan Fokus pada Tujuan

• Cara mengembangkan motivasi intrinsik untuk mencapai tujuan pribadi dan profesional.
• Teknik untuk menetapkan tujuan yang jelas dan mencapainya dengan strategi yang efektif.
• Menjaga fokus dan komitmen pada tujuan jangka panjang melalui teknik visualisasi dan afirmasi positif.

Studi Kasus dan Latihan Praktis

• Pembahasan studi kasus tentang individu yang berhasil mencapai kinerja puncak melalui pengembangan ESQ.
• Latihan praktis untuk mengintegrasikan ESQ dalam kehidupan sehari-hari dan di tempat kerja.
• Simulasi untuk mengatasi stres, menghadapi tantangan, dan mencapai kinerja terbaik dalam situasi dunia nyata.

METODE

Pelatihan ini akan disampaikan menggunakan berbagai metode yang bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan peserta, termasuk:

• Presentasi: Penjelasan mengenai konsep dasar ESQ, dampaknya, dan teknik-teknik untuk meningkatkan kecerdasan emosional dan spiritual.
• Latihan Praktis: Aktivitas langsung yang memungkinkan peserta untuk berlatih teknik pengelolaan emosi, kepemimpinan diri, dan penerapan spiritualitas dalam kehidupan sehari-hari.
• Studi Kasus: Pembahasan tantangan yang dihadapi dalam mengintegrasikan ESQ untuk mencapai kinerja puncak.
• Simulasi dan Evaluasi: Simulasi dalam menghadapi situasi yang penuh tekanan dan evaluasi tentang cara-cara meningkatkan ESQ.
• Sesi Tanya Jawab: Diskusi tentang tantangan yang dihadapi dalam pengelolaan emosi, spiritualitas, dan kinerja di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadi.

Kami juga dapat menyesuaikan metode pelatihan sesuai dengan kebutuhan peserta.

INSTRUKTUR 

Instruktur yang mengajar pelatihan ini adalah instruktur yang berkompeten di bidangnya dengan baik, datang dari kalangan akademisi, praktisi maupun profesional. Kami sangat terbuka jika anda ingin berkomunikasi terlebih dahulu dengan tim trainer sehingga outline materi dapat disesuaikan dengan outcome kompetensi yang diharapkan.

Jadwal Informasi Training Tahun 2024

• Training Bulan Januari : 16-17 Januari 2025
• Training Bulan Februari : 13-14 Februari 2025
• Training Bulan Maret : 5-6 Maret 2025
• Training Bulan April : 24-25 April 2025
• Training Bulan Mei : 21-22 Mei 2025
• Training Bulan Juni : 11-12 Juni 2025
• Training Bulan Juli : 16-17 Juli 2025
• Training Bulan Agustus : 20-21 Agustus 2025
• Training Bulan September : 17 – 18 September 2025
• Training Bulan Oktober : 8-9 Oktober 2025
• Training Bulan November : 12-13 November 2025
• Training Bulan Desember : 17-18 Desember 2025

Catatan: Jadwal tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan calon peserta. Peserta dapat mengajukan tanggal pelaksanaan pelatihan.

LOKASI 

REGULER TRAINING

Training ini dilaksanakan di beberapa kota-kota besar di Indonesia seperti Ibukota DKI Jakarta, Bandung, Bali, Yogyakarta, Malang, Surabaya, Lombok dan juga kota Batam. Jika Anda membutuhkan pelatihan di kota lain silahkan menghubungi tim marketing kami.

ONLINE TRAINING VIA ZOOM

INVESTASI 

• Investasi pelatihan selama tiga hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.

Catatan: Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Benefit Apa Saja yang Didapatkan Peserta?

• FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara)
• FREE Transportasi Peserta ke tempat pelatihan
• Module / Handout
• FREE Flashdisk
• Sertifikat
• FREE Bag or backpack (Tas Training)
• Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
• 2x Coffee Break & 1 Lunch, Dinner
• FREE Souvenir Exclusive

FAQ tentang Infotraining Indonesia

Q : Berapa minimal running pelatihan ini ?
A : Pelatihan ini akan running idealnya minimal dengan 2 peserta, tetapi bisa disesuaikan dengan kebutuhan peserta

Q : Apakah bisa jika saya hanya ingin pelatihan sendiri aja / private course ?
A : Bisa, kami akan membantu menyelenggarakan pelatihan 1 hari jika ada persetujuan dari klien

Q : Dimana saja pelatihan biasanya di selenggarakan?
A : Pelatihan kami selenggarakan di beberapa kota besar di Indonesia seperti Bandung, Jakarta, Yogyakarta, Surabaya, Malang, Bali, Lombok dan beberapa negara seperti Singapore dan Malaysia

Q : Apakah bisa diselenggarakan selain di kota lain?
A : Penyelenggaraan pelatihan bisa diadakan di kota lain dengan minimal kuota 5 orang setiap kelas

Q : Apakah bisa juga diselenggarakan secara IHT/ In House Training di Perusahaan klien ?
A : Bisa diselenggarakan secara IHT di Perusahaan klien

Q : Apakah jadwal bisa disesuaikan dengan kebutuhan klien ?
A : Jadwal pelatihan dapat di sesuaikan dengan kebutuhan klien.

 

Materi, Lokasi dan Jadwal Pelatihan Bisa Berubah Sewaktu-waktu dan disesuaikan Dengan Kondisi Peserta, dimohon untuk Melakukan Konfirmasi untuk Segala Bentuk Perubahan, agar Tidak Terjadi Miskomunikasi.

 

Segera daftarkan diri anda, Diskon terbatas hanya bulan ini